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許多人都有「鬼壓床」的經驗，身體感覺被東西壓著、四肢動彈不得，能聽見周圍聲音，卻無法張口說話，加上正值農曆7月，民眾容易將這些症狀與「好兄弟」們聯想在一起。但醫師指出，這其實是一種稱為「睡眠癱瘓」的睡眠障礙，症狀通常在幾秒或是幾分鐘內消失，提醒民眾不要過於害怕。

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半夜手腳動不了！醫揭鬼壓床真相

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▲有些人半夜出現四肢動彈不得、被鬼壓的感覺。（圖／前置協商 信用不良翻攝自網路）

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銀行信用瑕疵貸款活力得中山脊椎外科醫院神經內科主治醫師洪清文表示，民間稱為「鬼壓床」，為醫學上所稱的「睡眠癱信貸利率比較瘓（sleep paralysis）」，常發生在剛入睡或是快清醒時，半夢半醒間，突然發現手腳動彈不得、無法張口說話，又正處夜深人靜時，身體無法移動或翻身，有些人因此以為是好兄弟所引起，大部分會伴隨害怕的情緒。

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洪醫師建議，偶發性的「睡眠癱瘓」，在幾秒或是幾分鐘內都會好起來，請民眾不要過於害怕，若是一再發生，造成生活上的困擾，再找醫師就診。呼籲民眾養成良好睡眠習慣、充足的睡眠；睡前不要喝酒，因為酒精反而會打斷睡眠；不要帶著壓力睡覺，出現壓力時需找出方法解決或抒發壓力，即可避免如「鬼壓床」的症狀再出現。

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代書貸款好嗎二胎房貸利率提到可能發生的原因，洪主任說，極少數可能因睡眠不足、睡眠習慣改變、壓力大或是精神疾病所引起；或是藥物濫用或吸毒也可能導致，因為吸毒會破壞腦細胞。理論上任何人都可能發生，有時在青少年時期會第一次發作，於內政部青年首次購屋優惠房貸2016任何年紀都可能遇到。但在門診中並不中古車貸條件常見，因為往往只是一時的症狀。



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洪醫師解釋，就醫學角度而言，理論上人類睡醒後，意識清楚、手腳運動系統跟著開始運動，但不知什麼原因，手腳像被綁住、無法活動。兩者出現的時間差，就像是插座沒有插上去、電路未通一樣。目前還不清楚該種狀況機轉，但通常身體沒有特別的毛病。

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▼民間稱為「鬼壓床」其實是種名為「睡眠癱瘓」的睡眠障礙。（圖／翻攝自維基百科）



記者李佳蓉／大型重型機車貸款採訪報導
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